1948年，世界衛(wèi)生組織的《組織法》被正式批準，為了紀念這一重大事件，世衛(wèi)組織決定將4月7日定為世界衛(wèi)生日。自此，世界衛(wèi)生日成為了全球范圍內關注健康問題、推動衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的標志性日子。

2025年世界衛(wèi)生日主題

今年世界衛(wèi)生日的主題是“健康起點，希望未來”，旨在倡導每個人獲得優(yōu)質衛(wèi)生服務、教育和信息的權利，以及安全飲用水、清潔空氣，良好營養(yǎng)、適宜住房，工作和環(huán)境條件以及不受歧視的自由。中國今年宣傳的主題是“保障母嬰健康，呵護祖國未來”。它不僅是對健康問題的關注，更是對每個人健康權利的倡導。世界衛(wèi)生日期間，包括中國在內的世界衛(wèi)生組織各會員國都會舉行慶?；顒?，推廣和普及健康知識，倡導健康生活方式，促進全球衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。

母嬰知識科普

孕期注意事項

（一）營養(yǎng)補充

1.葉酸：孕前3個月至孕早期需補充葉酸（400μg/天），預防胎兒神經管缺陷。

2.鐵和鈣：孕中晚期需增加鐵（預防貧血）和鈣（促進胎兒骨骼發(fā)育）的攝入，如紅肉、菠菜、牛奶等。

3.DHA：適量補充（如深海魚、堅果）有助于胎兒腦發(fā)育。

（二）避免禁忌

1.忌煙酒、生食（如刺身）、未滅菌乳制品；控制咖啡因攝入（每天＜200mg）。

2.慎用藥物，用藥前需咨詢醫(yī)生。

（三）產檢關鍵節(jié)點

NT檢查（11-13周）、唐篩/無創(chuàng)DNA（16-20周）、大排畸B超（20-24周）、糖耐量試驗（24-28周）。

新生兒護理要點

（一）喂養(yǎng)

1.母乳喂養(yǎng)：按需哺乳，新生兒每天吃8-12次；初乳富含抗體，不要丟棄。

2.奶粉喂養(yǎng)：注意奶瓶消毒，按比例沖調，避免過濃或過稀。

（二）臍帶護理

保持干燥，用75%酒精或碘伏每日消毒1-2次，約1-2周自然脫落。

（三）黃疸應對

生理性黃疸（出生2-3天出現(xiàn)，7-10天消退）可通過多吃多排緩解；若黃疸持續(xù)加重或出現(xiàn)早（24小時內），需就醫(yī)。

（四）睡眠安全

仰臥睡姿，避免柔軟床品、枕頭；室溫保持22-26℃，防止捂熱綜合征。

產后媽媽恢復

（一）身體恢復

1.惡露：持續(xù)4-6周，從鮮紅漸變?yōu)榈粲写笱獕K或異味需就醫(yī)。

2. 盆底肌修復：凱格爾運動（產后42天后開始）改善漏尿、子宮脫垂。

（二）心理關懷

約15%-20%的產婦會出現(xiàn)產后抑郁，表現(xiàn)為情緒低落、失眠等。家人應多陪伴，必要時尋求專業(yè)幫助。

相關活動

2025年4月7日，萍鄉(xiāng)市婦幼保健院在門診3樓開展了“保障母嬰健康 呵護祖國未來”主題宣傳活動?；顒蝇F(xiàn)場，通過設立咨詢臺、懸掛宣傳橫幅、發(fā)放健康宣傳手冊等方式，向群眾普及艾滋病、梅毒和乙肝的母嬰傳播途徑、預防措施及國家免費篩查、治療政策，倡導孕產婦主動參與產前篩查和干預，降低母嬰傳播風險；并向廣大群眾宣傳孕產期保健等科學知識，耐心解答群眾疑問，幫助孕產婦和家庭樹立科學的健康觀念。

2025年4月8日，在下柳源衛(wèi)生所開展專家愛心義診活動。義診活動現(xiàn)場，來自萍鄉(xiāng)市婦幼保健院的專家們耐心細致地為群眾提供健康咨詢和免費診療服務。本次活動圍繞世界衛(wèi)生日主題，聚焦婦女兒童健康權益，重點圍繞消除“艾滋病、梅毒、乙肝”母嬰傳播、疫苗接種、婦女“兩癌”篩查、出生缺陷防控、母嬰保健等核心內容展開宣傳，幫助群眾了解相關政策及服務流程，增強健康意識。

萍鄉(xiāng)市婦幼保健院精心制作了一系列兒童中醫(yī)藥保健科普視頻，展示了中醫(yī)藥在兒童健康管理中的獨特優(yōu)勢。視頻內容生動形象地推廣了中醫(yī)藥適宜技術，普及了便于家庭操作的兒童中醫(yī)藥保健實用技巧。

（編輯：李錫念）

來源：萍鄉(xiāng)市婦幼保健院